Liệu câu hỏi "Sống tĩnh vai trung phong, ngồi nhỏng rùa, bước đi nhỏng chim và ngủ như chó" bao gồm đích thực giúp mỗi người bạn có thể tchúng ta tới... 197 tuổi, giỏi thậm chí 256 tuổi nlỗi nhị người đàn ông Trung Hoa trong nội dung bài viết này?


Tất cả chúng ta đều đồng ý rằng sống thọ, sống khỏe với sống hạnh phúc là mục tiêu cuối cùng trong cuộc sống của mọi người. Ngày ni, tuổi thọ của bé người ngày càng được kéo dãn ra nhờ vào những tiến bộ của y học, thế nhưng vào những ngày xa xưa, Lúc cơ mà suối nguồn tươi trẻ vẫn còn là huyền thoại, lịch sử đã từng ghi nhận một người đàn ông thọ tới 197 tuổi.

Bạn đang xem: Người sống thọ nhất thế giới 256 tuổi

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, Nhật Bản và Thụy Sĩ là những nước dẫn đầu cả nước về tuổi thọ vừa phải của nhỏ người - khoảng 83,5 năm. Người đã sống thọ nhất từng được ghi nhận được thổi nến bánh sinh nhật tới 122 lần, cùng con số này đã bị bỏ xa bởi người đàn ông kể trên - một lương y Trung Quốc cổ xưa, người đã ngắm nhìn vạn vật chuyển phiên vần vào... hai thế kỷ rưỡi, chỉ với châm ngôn "Tâm tĩnh lặng, ngồi như rùa, bước đi như chim và ngủ như loài chó."



Li Ching-Yuen - bác bỏ sĩ thuộc Quân đội Cách mạng Quốc gia Yang Sen ở Wanxian, Tứ Xulặng. Ảnh chụp năm 1927


Người vào ảnh trên là ông Li Ching-Yuen, thọ... 197 tuổi, và túng mật về tuổi thọ của ông là những giờ thiền định tĩnh chổ chính giữa, chế độ ăn uống đặc biệt và cuộc sống yên bình ở quê nhà, tỉnh Tứ Xuyên, nơi ông thu thập và nghiên cứu các loại thảo mộc tự nhiên. Bí quyết sống lâu của ông chủ yếu gói gọn vào từng ấy yếu tố.

Theo truyền thuyết địa phương, ông Li đã được giáo dục, chăm chỉ đọc sách cùng sớm bộc lộ sự yêu thích với những loại thảo mộc từ khi còn nhỏ; ông thậm chí từng đi Tây Tạng để thu thập thảo mộc. Thiên nhiên cùng các loại thảo mộc dường như xuất hiện đều đặn trong những bữa cơm mỗi ngày của ông.

Đôi Lúc ông Li sẽ tọa thiền vào nhiều giờ, thức dậy cùng đi ngủ đồng thời với ánh mặt trời. Phần lớn thời gian trong thời gian ngày được ông bỏ ra để luyện tập những bài xích dưỡng sinch với nội lực Taiji cũng như Wushu. Cộng với chế độ dinc dưỡng tkhô nóng đạm, ông Li từng nói rằng bé người bao gồm thể sống ít nhất là một thế kỷ nếu tuân thủ nghiêm ngặt những điều trên.

Rõ ràng, ông đã làm cho được điều đó, vị vào năm 1933, ông được ghi nhận là đã thọ 197 tuổi bởi tờ NY Times. Nhiều lên tiếng được ghi nhận lại rằng ông tới từ Tứ Xuim cùng sinc năm 1736.Tuy nhiên, bởi vì thiếu chứng cớ xác nhận cùng một tờ giấy khai sinh thực sự, câu chuyện của ông bị xem như là hư cấu và cực nhọc tin, mặc mặc dù ai cũng phải công nhận người đàn ông này đã cực kỳ trường thọ.



Không chỉ bao gồm câu chuyện về ông Li, một truyền thuyết khác đã chỉ raYeuh Jong-Chyi, một cao nhân không giống đã hưởng dương tới 256 năm. Ông từng gia nhập quân đội Trung Quốc vào thế kỷ 17 dưới quyền tổng tư lệnhYeuh Jong-Chyiđể huấn luyện võ thuật đến binch sĩ. Những binh sĩ được ông huấn luyện mang đến tốt, ông Yeuh đã đáng tuổi ông nội của họ từ khi họ mới là những đứa trẻ. Sau khi rời ngũ, ông cũng chọn cách sống ẩn dật, thu lượm và mua sắm thảo dược trên những hàng núi mang lại tới khi truyền thuyết về "người đàn ông không thể chết" vang lừng tới tai của tướngYang Sen(1884-1977) - người đã bỏ công sức đi tìm người đàn ông này để kiếm tìm hiểu về bí quyết trường sinh.

Xem thêm: Phim Biệt Đội Hoa Hòe : Trung Tâm Mai Mối Joseon, Biệt Đội Hoa Hòe: Trung Tâm Mai Mối Joseon



Tướng Yang Sen - nguồn tin duy nhất còn lưu giữ lại được hình ảnh về những câu chuyện khó khăn tin này.


Tuy nhiên câu chuyện này không tồn tại nhiều chứng cứ để bao gồm thể xác nhận, vị đó truyền thuyết về những người đàn ông xứng đáng xếp vào hạng ông nội của "Thất thập cổ lai hy" này vẫn không nhiều nhiều năm trong tấm màn túng bấn ẩn và phũ pmặt hàng của thời gian. Tuy nhiên phải nói rằng với một chế độ ăn uống và rèn luyện sức khỏe, nhỏ người trọn vẹn gồm thể đạt được tuổi thọ khó tin, phần làm sao đúng như lời ông Li nói "Hãy sống với một trái tim tĩnh lặng, ngồi như rùa, bước đi như chyên ổn cùng ngủ như một chụ chó, và bạn sẽ thọ ít nhất là 100 tuổi."

(nguồn: Thevintagenews)


Ăn ít đi, tăng tốc rau xanh sạch, uđường nước tinch khiết: Bí quyết trường tbọn họ của bộ lạc 900 năm không người nào mắc ung thư


Xem theo ngày Ngày 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Tháng Tháng 1 Tháng 2 Tháng 3 Tháng 4 Tháng 5 Tháng 6 Tháng 7 Tháng 8 Tháng 9 Tháng 10 Tháng 11 Tháng 12 20212020201920182017 Xem